デイケアブーゲンビリア

デイケアでは、月１回講師を招いてゆんたく会をしています
元気回復行動プラン(WRAP)をベースに、元気に役立つ道具箱をつくっています

テーマとして…
・元気でいるためにしていること
・いい感じの自分
・大切にしていることや実現したいこと

などを書き出しています(テーマは変わります)

改めて考えると難しかったり、忘れていた楽しいことなど人それぞれですが自分について考える時間の大切さにきづきます

人につたえてもいいし、胸に秘めてもいいし
こうでなければいけないということはありませんので、お気軽に参加ください